В большинстве случаев женский климакс начинает проявляться после 45 лет. В это время женщины сталкиваются с различными изменениями своего организма: резкие перемены настроения, раздражительность, нарушение сна и т.п. Однако одним из наиболее неприятных изменений является выпадение волос. О том, почему это происходит, и как можно сохранить волосы, далее в статье.
Почему выпадают во время менопаузы?
Немалое количество женщин, которые уже столкнулись с климаксом, интересует, почему же волосы начинают стремительно выпадать. Каждый организм женщины имеет как женские (эстрогены), так и мужские (андрогены) половые гормоны. До начала менопаузы преобладают эстрогены, однако затем постепенно приоритетными становятся андрогены.
Из-за активного воздействия мужских гормонов происходит серьезное повреждение фолликул, из-за чего и возрастает риск возникновения алопеции (полысения). Но сразу расстраиваться не нужно, так как с этой проблемой сталкиваются лишь 10% женщин.
Можно ли остановить процесс выпадения? Безусловно да, но для этого важно устранить корень проблемы – нарушенный гормональный баланс.
Что делать?
Бороться с выпадением волос можно средствами традиционной и народной медицины. Некоторые рекомендуют использовать также специальные пищевые добавки и лечебные шампуни, однако они нечасто помогают достичь желаемого результата.
Лечение препаратами
Для нормализации гормонального баланса и приостановления потери волос выпускается огромное количество медицинских препаратов. Самыми популярными и действенными являются:
- Миноксидил. Оказывает целенаправленное влияние на волосяные фолликулы, способствует улучшению их структуры, стимулирует кровообращение, замедляет потерю волос и активизирует появление новых.
- Метформин. Несмотря на то что данный препарат используется для лечения сахарного диабета, он прекрасно подходит для борьбы с алопецией во время менопаузы.
- Фурокумариновый препарат. Улучшает кровообращение посредством усиления чувствительности кожи к ультрафиолету, снабжает волосяные луковицы питательными веществами.
Важно помнить, что данные препараты ни в коем случае нельзя сочетать вместе. Принимать их нужно только по отдельности.
Курс лечения этими лекарствами должен назначать исключительно врач, заниматься самолечением не рекомендуется.
Как остановить в домашних условиях?
Устранять выпадение волос во время климакса можно и в домашних условиях. В первую очередь, необходимо пересмотреть свой образ жизни и внести в него определенные коррективы. Так, важно изменить свое питание и увеличить потребление таких полезных веществ:
- Белки (рыбные продукты, бобовые, мясо с низкой калорийностью, молочная продукция, яйца и т.п.).
- Витамин B (овощи, рыбные и мясные продукты).
- Железо (бобовые, злаки, хлеб на пшеничной основе, овощи).
- Витамин E (орехи различных видов, листовые овощи, масла растительного происхождения, морковь, яйца).
- Жирные кислоты (грецкий орех, масло на основе рапса, соя).
Еще можно воспользоваться средствами народной медицины, которые используется непосредственно для кожи головы:
- Шампунь домашнего приготовления. В одной емкости соедините натуральный шампунь (250 мл) и эфирные масла розмарина (30 капель), лаванды, тимьяна (по 10 капель). Приготовленную эмульсию тщательно втирайте в корни волос и выдерживайте ее в течение нескольких минут, а затем смойте теплой водой.
- Ромашковый чай. Для мытья волос используйте ромашковый чай (400 мл) раз в 7 дней. Наносить его нужно только после водной процедуры, хорошо втерев в кожный покров головы.
- Маска на основе меда и лука. Сочетание растопленного меда и измельченного лука лучше всего применять в вечернее время суток. После того как вы нанесете средство, укутайте голову полотенце и выдерживайте маску всю ночь, а утром смойте с помощью шампуня.
- Ополаскивание с использованием уксуса. В теплой воде разведите уксус на винной основе в соотношении 4:1. По возможности добавьте в эмульсию березовые листья и жалящую крапиву. Средство должно настояться в течение 2 недель, после чего его можно применять во время ополаскивания.
- Кокосовое масло. Достаточно его втирать после каждого мытья головы. Важно не забыть смыть масло через 1 час с помощью теплой воды.
- Эфирные масла. Для борьбы с алопецией при климаксе можно регулярно втирать в корни волос масла лаванды, кедра или тимьяна.
Если ни один из данных методов лечения вам не помог, тогда следует обратиться не только за медицинской, но и за психологической помощью, так как выпадение волос может возникать из-за стресса, эмоциональной нестабильности.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
