Для поддержания красоты и свежести лица совсем необязательно пользоваться дорогостоящей косметикой – вполне реально обойтись доступными продуктами. Хорошие результаты в уходе за кожей показывает обычная овсянка, из которой в домашних условиях делают различные скрабы. С их особенностями и предстоит познакомиться.
Состав овсянки
Овсяные хлопья – это продукт, получивший широчайшую известность благодаря своим питательным свойствам. Его ценность обусловлена богатым и разнообразным составом:
- Жирные кислоты (полиненасыщенные и насыщенные).
- Углеводы (моно- и дисахариды, крахмал, пищевые волокна).
- Витамины (группы B, токоферол, биотин).
- Минералы (калий, фосфор, магний, кальций, цинк, сера, фосфор, медь, селен).
Из основных нутриентов, в овсяных хлопьях, помимо жиров и углеводов, также содержатся белки. В структуре общей калорийности продукта (352 ккал) на их долю припадает 14%.
Польза геркулеса
Учитывая пищевую ценность овсяных хлопьев, они нашли успешное применение в косметологии. Скрабирующие средства, приготовленные из этого продукта, обладают прекрасными очищающими свойствами, убирая с поверхности кожи загрязнения, излишки жира и отмершие клетки рогового слоя. Геркулесу присущи и другие эффекты:
- Повышение тонуса и сужение пор.
- Сохранение водно-липидного баланса.
- Улучшение микроциркуляции.
- Стимуляция регенерации и заживления.
- Осветление и увлажнение.
Скрабы из овсянки оказывают нежное воздействие на эпителий, а потому применяются не только в случаях с жирной и комбинированной кожей. Они помогут устранить сухость и шелушение, насытив кожу влагой. Глубокое очищение и сужение пор дает возможность бороться с черными точками и предотвращать появление угревой сыпи. Повреждения быстрее заживают, а рубцы под влиянием овсяного отшелушивания становятся менее заметными.
Омолаживающие свойства овсянки также известны, что обусловлено ее способностью стимулировать кровоток, выравнивать цветовой оттенок и способствовать разглаживанию морщин. На устранении тканевой гипоксии и ускорении обменных процессов базируются и антицеллюлитные эффекты геркулеса. А благодаря антиоксидантам (токоферол, полиненасыщенные жирные кислоты, селен) удается предотвратить фотостарение и снизить активность воспаления.
Скрабы из овсянки обладают массой полезных качеств, которые позволяют их использовать в борьбе со многими косметологическими дефектами.
Домашние рецепты
Хлопья геркулес активно применяются в домашней косметологии. Перемолотые, они идеально подходят в качестве абразивных частичек для нежных скрабов. Рецептов с овсянкой существует достаточно много, и каждый сможет найти среди них способ решения собственной проблемы.
Молочные
Скрабы из овсянки и молока обладают способностью хорошо увлажнять и устранять раздражения, омолаживать и расщеплять лишние жировые отложения. А очищение кожи с такими средствами становится наиболее деликатным. Молоко для скрабов может использоваться в любом виде: сухое или жидкое, теплое или холодное, свежее или кислое – каждому продукту находится место в косметологии.
Сухое молоко, смешанное с цельными хлопьями в одинаковой пропорции (по 2 столовых ложки) и залитое 50 мл обычного, после перемешивания дает пастообразный скраб, которым массируют проблемные участки, оставляя на 5 минут. Овсяные хлопья. Взятые в количестве 30 грамм, можно смешать с небольшим количеством подогретого молока до полного размокания геркулеса. Полученным составом обрабатывают кожу и оставляют в виде маски на 7 минут.
Отшелушить роговые частички эпидермиса и насытить его питательными веществами поможет скраб, приготовленный из таких составляющих:
- Овсяные хлопья (1 горсть).
- Цельное молоко (20 мл).
- Оливковое масло (20 мл).
- Пчелиная пыльца (1 ч. л.).
В результате получается достаточно вязкая и липкая смесь, которой нужно смазать кожу и легко помассировать. Скраб оставляется на 3 минуты, после чего смывается теплой водой.
Еще один рецепт, включающий несколько ингредиентов, подойдет для увядающей кожи. В него входят хлопья геркулес (2 ст. л.), теплое молоко и сухое (по половине стакана), морская соль (2 ч. л.) и несколько капель эфирного масла (розмарина, иланг-иланг, нероли и др.). Время экспозиции смеси на коже после скрабирования составляет от 1 до 3 минут (в зависимости от типа эпителия).
Овсянка с молоком – простые и доступные ингредиенты, из которых получаются хорошие очищающие и омолаживающие средства.
Медовые
Популярность масок для лица и тела из меда сложно переоценить. Ведь этот продукт пчеловодства просто насыщен полезными веществами. А в сочетании с овсянкой получаются очень действенные скрабы. Улучшить состояние кожи помогут следующие составы:
- Овсяные хлопья (1 горсть), мед (3 ложки), измельченные листья алоэ (3 штуки), масло чайного дерева (3 капли) – скрабировать кожу в течение 3–7 минут.
- Овсянка (2 ст. л.), мед, измельченные листья зеленого чая (по 1 ст. л.), масло виноградных косточек (3 капли) – смесь наносится на 2 минуты, после чего втирается в кожу еще столько же.
- Хлопья (40 г), кофейная гуща (1 ст. л.), мед (30 мл) – после перемешивания оставить на 10 минут, затем наносить на кожу, массируя на протяжении 3–5 минут.
- Геркулес (одна горсть), масло жожоба и виноградных косточек (по 20 мл), мед (1 ст. л.) – массировать кожу до 7 минут.
Используя меди и эфирные масла, необходимо быть особенно осторожным, так как эти продукты очень часто становятся источником аллергических реакций. Для исключения индивидуальной непереносимости стоит предварительно сделать пробу на индивидуальную чувствительность.
Овощные
Польза овощных и ягодных масок также известна, ведь свежие продукты растительного происхождения являются источником витаминов, органических кислот и других биологически активных веществ. В качестве основы берется овсянка, а дополнительными ингредиентами становятся:
- Натертый огурец и натуральный йогурт (в равных пропорциях).
- Пюре малины или клубники (горсть ягод) с апельсиновым эфиром (несколько капель).
- Мякоть помидора.
Как и в других рецептах, смеси готовятся непосредственно перед использованием. Скрабы наносят на лицо, массируют и оставляют еще на 10–15 минут. Такие средства хорошо убирают жирность, успокаивают раздражения, тонизируют и отбеливают.
Противопоказания к пилингу
Скрабирование лица и тела с овсянкой показано не всем. Существует ряд состояний, ограничивающих применение такого пилинга. Среди противопоказаний присутствуют:
- Повышенная чувствительность кожи.
- Индивидуальная непереносимость компонентов смеси.
- Открытые повреждения на коже (ранки, ссадины, порезы, ожоги).
- Острая дерматологическая патология.
- Купероз (телеангиэктазии).
- Варикозное расширение вен.
От подобных процедур лучше отказаться и в период беременности, ведь их влияние на организм матери и ребенка остается неизвестным. Свежий загар также относят к противопоказаниям, ведь после скрабирования он заметно посветлеет, что не каждому понравится.
В домашней косметологии активно применяются средства на основе натуральных продуктов, среди которых важное место занимают скрабы из овсянки. Этот ингредиент обладает рядом полезных качеств, которые пригодятся в уходе за кожей любого типа и для устранения многих проблем эстетического характера.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
