Проблемы со здоровьем могут иметь самые разные причины. Исходя из этого, методы лечения также могут быть различными. Помимо традиционных воздействий на организм, издавна известен китайский массаж лица Гуаша. Он помогает устранить не только проблемы с кожей, но и другие недуги за счет своего уникального механизма действия. Поговорим о нем подробней.
Польза
Массаж Гуаша для лица оказывает необходимые эффекты за счет воздействия на биологически активные точки. Они представляют собой пересечения 8 главных линий на лице – меридианов, каждый из которых отвечает за определенную зону на теле человека и ее физиологические функции.
Массажные движения, осуществляемые на лице, улучшают кровообращение и лимфоотток головы, нормализуют трофику кожи лица, обогащают ее кислородом и помогают быстрее восстанавливаться.
За счет этого создаются следующие эффекты:
- Кожа лица очищается. Уходят угревые высыпания, избыточно ороговевший слой эпидермиса.
- Лицо очищается и светлеет. Это происходит благодаря уничтожению старых пигментированных, поверхностно расположенных слоев кожи и обнажению более молодых клеток.
- Морщины становятся менее заметными, кожа подтягивается, уходит «второй подбородок» и «бульдожьи щечки».
- Синяки и мешки под глазами перестают беспокоить.
- Визуально лицо выглядит здоровым и румяным.
- Кожные покровы становятся эластичными и упругими.
Массаж лица Гуаша применяется не только для внешней красоты, но и для общего оздоровления организма и устранения причин заболеваний. После процедур меньше беспокоят головные боли, уходят отеки. Массаж отлично расслабляет и восстанавливает душевное равновесие.
Разновидности
Китайцы считали, что все патогенные факторы, вызывающие заболевания, выводятся из организма через поры на коже лица. Именно поэтому массаж Гуаша, затрагивая столь маленькую площадь человеческого тела, способен вызвать настолько различные изменения.
В зависимости от цели процедуры, выделяют 3 основных вида китайского массажа:
- Косметический. Применяется непосредственно для уменьшения визуальных дефектов кожи лица (различные высыпания, морщины, мешки и отеки под глазами). Процедура помогает дольше сохранить состояние молодости.
- Профилактический. Данный вид массажа направлен на профилактику возникновения различных заболеваний за счет воздействия на определенные меридианы на лице.
- Лечебно-диагностический. Проводят с целью выяснения и уточнения причины имеющегося заболевания, а также для подбора соответствующих методов лечения.
В настоящее время наиболее востребованной процедурой является косметический массаж.
Очень важна методика проведения массажа. Их существует несколько: «магия молодости», «36 движений» и «чарующие глазки». Методику выбирают исходя из состояния кожи лица, возраста женщины и проблем со здоровьем. Омолаживающий массаж, как и косметический, является наиболее популярным методом.
Подготовительный этап
Китайский массаж лица для омоложения проводится в салонах специально обученными мастерами, которые предварительно прошли курсы массажистов. Однако его можно научиться делать и самостоятельно, пройдя обучение по видео, которое можно найти в интернете.
Если процедуру делают в салоне, для ее проведения обязательно нужен специальный скребок. Он может универсальным, в виде треугольника, «рыбки» или гребенки. Последний используют для массажа волос, т. к. он хорошо стимулирует рост шевелюры.
Что касается материалов, то скребок может быть металлическим, каменным, пластиковым либо же костяным, т. е. выполненным из рогов животных.
При самостоятельном проведении процедуры вместо скребка можно использовать деревянные ложки или монеты, предварительно продезинфицировав их.
Перед проведением массажа, кожу лица необходимо тщательно очистить и распарить. Это можно сделать в горячей ванне или в душе. Затем лицо необходимо смазать специальным маслом для массажа, желательно оливковым, или легким нежирным кремом. Благодаря этому процедура не будет доставлять никакого дискомфорта.
Непосредственно перед началом китайского массажа, кожу лица необходимо изначально слегка поглаживать, а затем растирать, таким образом ее можно подготовить к воздействию скребка.
Техника выполнения
Для проведения массажа как в специализированном салоне, так и в домашних условиях, существует ряд общих правил:
- Применения скребка или его альтернативы обязательно.
- Направление движений не должно меняться, они должны выполняться сверху вниз или от периферии – к центральной зоне.
- Околоушную зону можно массировать только при помощи подушечек пальцев рук.
- На участки около глаз следует воздействовать только боковой частью скребка.
- Все движения должны быть мягкими, плавными и не доставлять никакого дискомфорта.
- На следующий день после процедуры необходимо пить большое количество воды, чтобы все шлаки вывелись из организма как можно быстрее.
- В течение 6 часов после проведения массажа запрещено принимать горячую ванну.
Если после манипуляции на лице имеются какие-либо следы, покраснения или отечность, не стоит беспокоиться и стараться убрать их самостоятельно. Они пройдут самостоятельно в течение 2–3 дней.
Салонная и домашняя процедура
Рассмотрим вначале процесс массажа в салоне. Мастер воздействует скребком по следующим направлениям:
- От центра подбородка к ушной мочке.
- От углов губ к центральной зоне уха.
- От краев ноздрей к латеральным глазным углам.
- От наружных углов глаз к внутренним.
- От начала роста бровей к вискам.
Если процедура проводится в домашних условиях, вначале необходимо легко похлопать ладонями по лицу, одновременно вращая глазами, а потом моргая. Затем с помощью краев ладоней глаз нужно закрыть, чуть-чуть нажать на них, а спустя 10 секунд отпустить.
Далее необходимо воздействовать большими пальцами на точки, расположенные между медиальным глазным углом и переносицей.
После этого массируют щеки путем постукивания по ним подушечками пальцев. Постукивания должны быть вначале едва ощутимыми, а затем – более интенсивными. Далее нужно выдвинуть вперед нижнюю и челюсть и помассировать подбородок. Уши массируют только пальцами, по направлению от козелка – к мочке.
Каждое описанное действие следует повторить 10 раз.
Противопоказания к процедуре
Массаж Гуаша противопоказан в следующих случаях:
- Беременность.
- Злокачественные новообразования.
- Любые заболевания кожи.
- Аллергические кожные проявления.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Варикозное расширение вен.
- Гемофилия.
- Гипертоническая болезнь.
- Заболевания почек.
Несмотря на простоту проведения, данный вид массажа является очень действенным и помогает решить многие проблемы со здоровьем.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
