Отеку лица подвержены представители обоих полов, но больше всех страдают от данного явления женщины, для которых красота является первостепенным фактором. Отеки служат сигналом о нарушении работы какого-то из органов, в результате организм не способен избавиться от лишней жидкости, которая скапливается в разных частях тела, в том числе на лице.
Причины отечности
Само по себе данное явление не является заболеванием, а лишь следствием чего-то более серьезного. Причина заключается в избытке жидкости в организма и трудностях с ее выведением естественным путем. Поэтому для избавления от отека необходимо искать первопричину, которой могут быть:
- болезнь почек (опухают нижние веки),
- проблемы с сердцем (опухает все лицо),
- аллергия (отек сопровождается зудом и покраснениями, затруднение дыхания),
- неправильное питание или недостаток витаминов и минералов,
- избыток соли в организме,
- недосыпание и переутомление (функции организма по выведению жидкости снижаются),
- частое употребление спиртного, наркотиков и табакокурение,
- инфекционные заболевания внутренних органов:
- беременность,
- повреждение тканей лица.
Чтобы определить причину отека нужно пройти тщательное обследование, а это может сделать только врач, который поставит диагноз и назначит лечение. Попытки самостоятельно избавиться от отечности могут нанести вред, поэтому лучше обратиться к специалисту.
Лекарственные средства
Мочегонные препараты особым образом воздействую на почки, заставляя их интенсивнее вырабатывать мочу, для образования которой необходима жидкость, содержащаяся в тканях. Данные препараты помогают снять отек, но они не избавляют от причины, а всего лишь убирают симптомы. Чаще всего используются следующие препараты:
- Верошпирон — слабое мочегонное, которое оказывает максимальный эффект спустя несколько дней. Особенность заключается в сохранении калия в организме, который обычно вымывается из тканей другими средствами.
- Фуросемид — очень сильное и быстродействующее средство. В краткие сроки снимает любые отеки на лице. Разрешено принимать только в самых экстренных случая, так как данный препарат обезвоживает организм и выводит из него множество полезных микроэлементов, тем самым нанося вред.
- Трифас — является чем-то средним между двумя предыдущими препаратами. В меру вреден и эффективен.
Дополнительно можно отметить другие мочегонные препараты: Триамур, Амилорид, Альдактон и Триамтерен.
Мочегонные средства чрезвычайно опасны для здоровья, так как они обезвоживают организм, тем самым нарушая работу всех внутренних органов. Кроме этого, вместе с мочой выводятся полезные вещества, что еще больше ухудшает самочувствие. Человек после приема чувствует слабость и усталость. При высокой дозе возможна потеря сознание и даже кома. Поэтому перед приемом следует подумать дважды и взвесит все за и против.
Как быстро убрать синяки под глазами в домашних условиях? Лучшие народные рецепты.
Какие маски можно сделать для борьбы с возрастными изменениями на лице? Читайте в этой статье.
Народные рецепты
Натуральные мочегонные средства активно применяются в народной медицине. Они менее эффективны, но и менее агрессивны по отношению к организму, так как имеют естественное происхождение. Мочегонным эффектом обладают следующие растения:
- липа,
- ромашка,
- береза,
- малина,
- шиповник,
- клюква,
- хвощ,
- брусника и др.
Из данных растений можно самостоятельно готовить отвары и настои, которые повышают выделение мочи и снимают отеки.
Рассмотрим примеры рецептов:
- Настой из березовых листьев. Для приготовления берут 2 ст-е ложки листьев и заливают их 0,5 л горячей воды. Настаивают 20 минут и принимают по 100 мл 5-6 раз в сутки.
- Настой из петрушки. Берут 10 г листьев петрушки на 250 мл воды. Варят 5 минут после закипания, а затем настаивают еще 10 минут. Принимают по 50 мл через каждые 2 часа.
- Маска из картофеля. Картофельные клубни натирают на мелкой терке и заворачивают в марлю. Средство прикладывают к лицу в виде маски на 15-20 минут. Безвредное и эффективное средство при небольших отеках. Вместо картофеля можно использовать корни петрушки или комбинировать оба ингредиента.
- Лед из настоя ромашки. Сперва готовят настой ромашки с добавлением листьев чистотела и розы. После остывания жидкость заливают в емкости для льда и ставят в морозильник. После замерзания, полученные кубики прикладывают к отечным местам.
- Зеленый чай. Необходимо выпить стакан зеленого чая, а заваренные листья приложить к лицу в виде примочки. Получается двойной эффект: зеленый чай обладает мочегонным свойством при приеме внутрь, а его листья снимают отек снаружи.
Меры предосторожности
При попытке избавиться от отеков медицинскими препаратами или народными средствами необходимо быть предельно осторожными и не переусердствовать, чтобы не навредить здоровью. Важно соблюдать дозы и не превышать сроки курса приема, делая перерывы для восстановления организма.
При употреблении мочегонных средств нужно употреблять как можно больше полезной пищи: фрукты, овощи, орехи и другие продукты с высоким содержанием витаминов и минералов. Недостаток полезных веществ может спровоцировать еще больший отек, поэтому нужно находить баланс. Лучше всего делать это под присмотром врача.
Как быстро убрать темные круги под глазами в домашних условиях? Проверенные средства.
По каким причинам под глазами возникают жировики? Читайте здесь, как их можно убрать.
Как избавиться от морщины между бровями в домашних условиях? https://moninomama.ru/glaza/morshiny/kak-ubrat-mezhdu-brovyami-v-domashnih-usloviyah.html
Профилактика
Для того, чтобы избежать отеков лица нужно следовать ряду рекомендаций:
- отказаться от употребления алкоголя, наркотиков и табака,
- спать не менее 7-8 часов в сутки,
- ложиться спать не позднее полуночи,
- правильно питаться и придерживаться режима (принимать пищу в одно и то же время),
- избегать переутомления и делать хотя бы один выходной день в неделю для восстановления функций организма,
- два раза в год посещать врача для профилактического осмотра,
- чаще выходить на свежий воздух (выезжать за город или гулять в парке),
- регулярно заниматься спортом для поддержания физической формы (пробежки, бассейн, приседания и т.д.).
Отеки возникают по конкретным причинам, которые необходимо знать для успешного излечения. В данном случае поможет врач, который проведет исследования и анализы, а затем назначит курс лечения. Чтобы избежать отеков достаточно следовать не сложным рекомендациям, которые направлены на укрепление здоровья в целом. Красота и здоровье напрямую связаны между собой и требуют физических и умственных усилий.