Косметические компании предлагают широкий ассортимент косметических средств. Можно приобрести маски на любой вкус, но мы все чаще обращаемся к народным средствам.
Чем полезна овсянка для кожи?
Натурального в нашей жизни остается все меньше и меньше. Продукты модифицированные. Одежда из искусственных волокон. Косметические средства состоят из сплошных Е. Может по этому так хочется сделать маску из натуральных продуктов. Именно из натуральных.
Все маски готовим из крупы грубого помола. Варианты с «тонкими хлопьями»(которые готовятся 1 минуту) пригодны только для изготовления скраба. Овсяная крупа самая богатая витаминами и минералами крупа. Попробуем узнать как находящиеся в ней витамины влияют на кожу лица.
- Витамин В6 оказывает укрепляющее действие на кожу и мышцы лица, продлевает молодость кожи, замедляет процесс старения.
- Витамин Е отвечает за метаболизм клеток, увлажняет кожу и насыщает кислородом.
- Витамин РР стимулирует циркуляцию крови, оказывает успокаивающее действие.
- Витамин Н усиливает обменные процессы в коже, отвечает за рост новых клеток.
- Витамин И5 исключает аллергические реакции.
- Витамин В2 обладает общеукрепляющими свойствами.
Что нужно знать?
Что бы маска принесла пользу нужно ее правильно приготовить. Выбрать компоненты, которые хорошо сочетаются друг с другом и будут максимально полезны для кожи. Еще одно правило маска из овсянки используется только в теплом виде. Холодная она и не приятна и менее полезна. Тепло раскрывает поры, полезные вещества попадают глубоко в кожу, питая ее и обогащая кислородом.
Рецепты масок на разные случаи
Если кожа сухая, шелушится, на ней образуются микро трещинки значит не хватает витамина А Содержится этот витамин в сливках, моркови, персиках, дыне.
Готовим маску. В кофемолке или при помощи ступки измельчаем овсяную крупу. Заливаем горячими сливками и добавляем на выбор морковь, дыню или персик, предварительно их измельчив. На чистую кожу наносим теплую маску и держим минут 25-30. Перед тем как смыть, слегка массируем кожу. Умываем лицо теплой водой, споласкиваем прохладной. Количество ингредиентов Крупа 3ч, сливки 2ч., овощи(фрукты)2 ч.
Если кожа проблемная, рыхлая. Микро трещинки долго не заживают. Кожа выглядит усталой, морщинистой – не хватает витамина С. Витамина С огромное количество в цитрусовых, зелени, ягодах.
Готовим маску. Овсяные хлопья залить кипятком и оставить остывать. Ягоды черной смородины(1ст.л),красной смородины (1ст.л), плоды шиповника (1ст.л) измельчаем в пюре. Белок 1 яйца взбиваем и смешиваем с пюре и теплой овсянкой. Полученную смесь наносим на тканевую маску толстым слоем(не забываем сделать отверстия для глаз и носа). Ложимся, накрываем лицо маской. Через 20минут маску смываем.
Если вы живете в постоянном стрессе, много работаете, не бываете на свежем воздухе, все это отражается на коже лица. Чтобы привести в порядок кожу лица в этом случае, нужны цинк, каротин, аминокислоты. Витамины группы В и Е. Будем использовать мед. Он успокаивает раздраженность кожи, улучшает цвет.
Готовим маску. Овсяную крупу размалываем, завариваем молоком. В остывшую смесь добавляем мед и слегка взбиваем. Наносим маску на кожу, это первый слой. После того как подсохнет первый, нанесем второй слой. Держим пока не подсохнет( минут 15), и умываемся теплой водой. Ополаскиваем прохладной. Ингредиенты – крупа 3 ложки, молоко половина стакана, мед 1 ложка.
Если вам много лет, на коже заметны процессы старения, утром отмечаются темные круги под глазами, появляется возрастная пигментация, капиллярные звездочки. Вашему организму не хватает витамина К1. Он содержится в семечках, орехах, зелени, капусте, тыкве, отрубях.
Готовим маску. Размалываем в ступке горсть грецких орехов (можно в кофемолке). Добавляем заваренные молоком хлопья и мякоть тыквы. Все хорошо взбиваем. Полученную смесь наносим, стараясь не затрагивать зону под глазами. Через 20 минут маску смываем и протираем лицо кусочком льда из отвара ромашки.
Если кожа вокруг губ шелушится, раздражается. Цвет кожи становится тусклым это признак недостатка витаминов группы В. В овсяной крупе эта группа представлена очень широко, но все же не плохо усилить ее витаминами В12 и В1. Они содержатся в молочных продуктах и яйцах.
Готовим маску. Измельчаем до состояния муки три ложки крупы. Желток одного яйца смешиваем с теплым молоком (0.25 стакана) и добавляем в овсянку. Все ингредиенты хорошо перемешиваем. Из полученной смеси делаем аппликации на проблемные зоны. Даем подсохнуть, и наносим повторно. Повторяем до тех пор, пока не закончится смесь. Смываем.
Если у вас гормональное созревание, кожа жирная, периодически появляются прыщики, поры расширенные с черными точками, нужно немного подсушить кожу.
Готовим маску. Хлопья размалываем, что бы получилась мука. Заливаем горячей водой, даем настояться. С половины лимона снимаем цедру и выдавливаем чайную ложку сока. Немного творога, лучше обезжиренного, разминаем вилкой. Все перемешиваем и вилкой взбиваем в пышную массу. На чистое, вымытое с пенкой лицо делаем разогревающий компресс.
Полотенце опускаем в горячую воду, выкручиваем и накладываем на лицо. Ждем, пока остынет. Повторяем два, три раза. Вытираем лицо насухо. На распаренное лицо наносим маску, через 15 минут умываемся теплой водой. Ополаскиваем прохладной, добавляем в воду немного лимонного сока. Овсянка увлажняет кожу, убирает жирный блеск, сок лимона отбеливает. Эфирное масло цедры сужает поры.
Если вечером вас ждет важное мероприятие, придать здоровый цвет лицу и освежить кожу можно маской с витамином Е.
Готовим маску. Овсяные хлопья размалываем и завариваем кипящим молоком (сливками), в остывшую массу добавляем 5 капель витамина Е, хорошо перемешиваем. Полученную смесь наносим на лицо. Через 15-20 минут теплой водой маску необходимо смыть и протереть кусочком льда из цветочного отвара.
Важно! Чтобы маски действительно принесли результат, делать их необходимо постоянно. Курсом не менее 10 – 15 процедур. Периодически меняя ингредиенты.
Если за завтраком вы съели не всю кашу, из нее то , же можно сделать маску(если она без соли и сахара).
Готовим маску. Готовую кашу нужно слегка разогреть. Если кашу варили на воде можно добавить горячее молоко. Если готовили на молоке, разогреваем в микроволновке. Добавляем для сухой кожи тертый огурец и измельченную зелень, для жирной оливковое масло, мед. Для комбинированной, фруктовое или ягодное пюре. Все хорошо перемешиваем и пока теплое намазываем на лицо. Маску держим минут 20. После этого смываем водой.
Очищающий и увлажняющий скраб
Чтобы приготовить скраб из овсянки нужно смолоть на маленьких оборотах в кофемолке 1 стакан крупы. Насыпать в баночку с плотной крышкой, и использовать при необходимости. Перед использованием небольшое количество сухой смеси залить водой комнатной температуры, дать слегка настояться и использовать для очищения кожи лица.
Также можно добавлять несколько капель косметического молочка, средства для умывания.
Можно просто залить сливками или молоком, можно не настаивать.
Скраб из овсяной крупы хорошо очищает кожу, увлажняет ее.
Как можно убрать морщины между бровями в домашних условиях? Самые эффективные средства и способы.
О пользе сока алоэ вера и его применении для ухода за кожей лица вы можете прочитать в этой статье.
Вред и противопоказания
Польза от применения маски из овсянки несомненна. Кожа разглаживается, увлажняется, проходит воспаление (покраснения, шелушение). Процессы старения замедляются. Разглаживаются мелкие морщинки.
Противопоказаний для применения овсяных масок нет. А вот на составляющие компоненты возможна индивидуальная непереносимость.
Перед применением маски нанесите небольшое количество незнакомого ингредиента на кожу и посмотрите на реакцию. Будет покраснение, использовать нельзя. Особенно это касается использования витаминов А, Е, В(в чистом виде).
Важно! Никогда не старайтесь ускорить действие рецепта, увеличив количество витаминов. Это может вызвать аллергическую реакцию.
Также будьте осторожны с медом. При всей его полезности, мед вызывает аллергию. Не стоит использовать мед и тем, у кого очень близко расположены капилляры (синдром синего носа). Мед способствует еще большему их проявлению. Всем остальным овсяные маски принесут только пользу.
Отзывы женщин
М.М. У меня очень сухая кожа, такие маски меня просто спасают. Кожа не только увлажняется и тонизируется, но и хорошо чистится.
Валентина. У меня тоже кожа склонная к сухости и шелушению. Овсянка для меня спасение. Самая гипоаллергенная «умывалка».
Ирина Дмитриевна. Я такую маску делаю много лет. Кипяточком залью, и что есть, под рукой, добавлю. Раньше ничего в магазинах не было из таких средств, а потом привыкла и менять не хочу. Подружки спрашивают, чем я таким мажусь, что молодо выгляжу. А я помалкиваю.
Гость. Овсянка и правда хороша при проблемах с кожей. Я ее делаю с лимоном и медом. А чтобы она не осыпалась, делаю два слоя марли и накладываю на лицо. И смывать потом удобнее.
Ирина. А я ничего не добавляю, просто запариваю молоком хлопья и все. Лицо не блестит. И увлажняет хорошо.
Ева. Хочу рассказать, как я избавилась от ненавистных прыщей. Случайно узнала про овсяную маску. Попробовала сделать, после маски кожа стала очень нежная. Маску я не просто смывала, а немного втирала в кожу. Прошло уже больше трех месяцев, прыщей нет! Кожа чистая и упругая.
Видео-рецепт маски из овсянки для любого типа кожи:
(Пока оценок нет)
Загрузка...
