Массаж от морщин вокруг глаз

Тонкая кожа вокруг глаз требует особенного ухода, ей необходимо специальное увлажнение и очищение. Именно на этой зоне чаще всего появляются первые морщинки, устранить или уменьшить которые можно при помощи массажа.

Массаж вокруг глаз

Массаж от морщин вокруг глаз – это та процедура, которую можно без труда выполнять в домашних условиях, и которая даст заметный положительный эффект буквально через несколько сеансов:

• Улучшит кровообращение и лимфоток, выровняет цвет кожи и поможет избавиться от синяков под глазами.
• Активирует обменные процессы в эпидермисе. Добавит коже здоровья и красоты.
• Стимулирует синтез коллагена, поспособствует разглаживанию морщин.
• Повысит упругость тонкой и уязвимой кожи.

Косметологи уверяют, что грамотное проведение массажа вокруг глаз пойдет на пользу девушкам разного возраста. В юности такие процедуры будут носить профилактический характер, а после 25–30 лет помогут устранить мелкие и более крупные косметические дефекты.

Правила массажа

Для того чтобы любой массаж был эффективным и безопасным, нужно придерживаться нескольких основных рекомендаций:

• Не забыть о предварительной очистке кожи от макияжа и прочих загрязнений. Само собой, важно хорошенько вымыть руки.
• Укоротить избыточно длинные ногти, чтобы не травмировать кожу.
• Нанести на кожные покровы нетяжелое косметическое масло либо подходящий жирный крем. При этом двигаться нужно легко, похлопывая кожу подушечками пальцев.
• Действовать во время проведения процедуры аккуратно, двигаясь лишь по массажным линиям (чтобы не растягивать кожу чрезмерно).
• После проведения массажа провести серию контрастных умываний либо протереть кожные покровы льдом (к примеру, с отварами трав).

Для того чтобы подобрать наиболее подходящий вариант массажа для век от морщин, стоит проконсультироваться со своим косметологом, который владеет информацией обо всех особенностях кожи клиентки.

Противопоказания

Массаж вокруг глаз против морщин – это довольно безопасная процедура, которая благотворно сказывается на состоянии кожи. Однако иногда ее проводить не рекомендуется, в частности при наличии:

• Каких-либо проблем с кожей в области глаз (инфекционных, дерматологических, аллергических и прочих заболеваний).
• Онкологических недугов.
• Болезней глаз, в том числе и слизистых тканей.
• Психических расстройств.
• Герпеса.
• Гипертонии в третьей стадии развития.
• Постоянной отечности век.
• Острого воспаления тройничного нерва.

Важно отметить, что массаж зоны около глаз не рекомендован после многих косметологических процедур и пластических оперативных вмешательств. Возможность проведения такой процедуры стоит уточнить у своего косметолога.

Виды массажа

В домашних условиях можно практиковать несколько методик проведения массажа кожи около глаз:

• Классический.
• По Шиатсу.
• От гусиных лапок.
• Лимфодренажный.
• Тибетский.
• При помощи массажеров.

Ни один вид массажа не поможет избавиться от морщинок на сто процентов или полностью избежать их появления.

Тем не менее, такие процедуры при правильном и систематическом проведении дают визуально заметный омолаживающий эффект.

Классический

При выполнении такого массажа нужно повторять каждый элемент процедуры трижды:

• С легкостью похлопайте подушечками пальцев вокруг глазниц. Начинайте двигаться от переносицы по направлению к вискам по надбровной дуге, далее возвратитесь обратно по верхней границе скул.
• Поставьте подушечки третьих пальцев на виски, немножко надавив. После совершите ними же поглаживающее движение по направлению к переносице, очерчивая глаз по границе глазницы.
• Поднимитесь третьими пальцами по переносице к ее верхней части, после присоедините четвертый палец (бровь должна оказаться между подушечками двух пальцев). С небольшим надавливанием проведите пальцами к виску, пропуская бровь между ними, и замрите.
• Совершите парой пальцев круговые движения вперед на висках.
• Продвиньтесь вибрирующими движениями к переносице от виска, придерживаясь линии бровей. Немножко надавите на кожу над переносицей.
• Очертите подушечками третьих пальцев глазницы. Вначале сверху, под бровью, от внутреннего уголка глаза к внешнему, далее снизу – в обратном направлении.
• Повторите такое же действие, но в верхней части совершите волнистое движение, а в нижней – легкое поглаживание.
• Совершите серию легких похлопываний подушечками пальцев по массажным линиям.

Простой массаж станет идеальной находкой для молодых девушек, которые хотят предупредить появление тонких морщинок и гусиных лапок. Также он поможет тем, кто только-только столкнулся с такой неприятностью.

Массаж по Шиатсу

Такая методика массажа считается больше профилактической, нежели терапевтической. Она требует минимума времени и является очень простой в выполнении:

• Тремя подушечками пальцев совершите три надавливания на кожу под бровями (по основной массажной линии). Движение должно направляться кверху.
• Сделайте три аналогичных надавливания по нижней границе глазницы (по массажной линии), но направляйте движение вниз.
• Прикройте глаза и легко надавите подушечками больших пальцев на кожу верхних век. Зафиксируйте давление на десять секунд.

Несмотря на кажущуюся простоту такого массажа, при регулярном выполнении он дает неплохой эффект. Специалисты советуют повторять такую процедуру ежедневно утром и в вечернее время.

От гусиных лапок

Считается, что такой массаж достаточно эффективно повышает упругость кожи около глаз. Для его выполнения необходимо:

• Легко прикрыть глаза (не зажмуриваться).
• Подушечкой среднего пальца правой руки немного надавить на кожу в области внешнего уголка правого глаза.
• Подушечкой среднего пальца левой руки массировать кожу, направляясь от внешнего уголка ко внутреннему, проходя по границе глазницы.
• Совершить точно такое массирующее движение по верхнему веку под бровью.
• Повторить такой круг шесть раз.
• Провести аналогичную манипуляцию с другой стороны (около левого глаза).

При выполнении данного вида массажа очень важно не растягивать чрезмерно кожу и не передавливать ее. Иначе эффект будет совершенно противоположный желаемому.

Лимфодренажный массаж

Основное назначение лимфодренажного массажа – устранить отечность под глазами путем улучшения лимфотока. Но и в борьбе с морщинками он будет также очень полезным.

• Отыщите впадинки на висках и поставьте на них подушечки вторых пальцев. Совершите десять круговых немного надавливающих движений вперед (по часовой стрелке).
• Совершайте надавливающие движения (каждый раз приподнимая палец, а не скользя по поверхности кожи), двигаясь от виска к переносице по нижней границе глазницы.
• После переместитесь на верхнее веко и совершите такую же серию надавливающих движений по верхней границе глазницы (под бровью), двигаясь от переносицы к ушам.
• Поставьте четыре подушечки пальцев на нижнюю границу глазницы и совершите серию надавливающих движений. Такое же воздействие повторите сверху – под бровью.
• Побарабаньте подушечками пальцев, двигаясь по массажным линиям.
• Поставьте средний палец боком у внешнего уголка глаза таким образом, чтобы ноготь смотрел в сторону виска. Далее с аккуратностью «перекатите» палец на другой бок, чтобы ноготь развернулся в сторону глаза. Продолжайте такие перекатывающие движение, двигаясь по краю глазницы – вначале под глазом, затем – над ним (под бровью).
• Пройдите также около глаза по массажным линиям, совершая подушечкой пальца неинтенсивные круговые движения.
• Пройдите по такому же маршруту легкими похлопывающими движениями.

Данный массаж рекомендуют делать курсово – ежедневно на протяжении одной – полутора недель. Спустя шесть недель при желании можно снова повторить курс.

Тибетский

Это довольно интересная и непростая методика массажа, которая подразумевает чередование различных массажных воздействий и упражнений для глаз. Благодаря такому сочетанию эффективность процедуры возрастает в несколько раз. Как правильно делать массаж:

• Плотно прикройте глаза, не зажмуриваясь. Выждите пять секунд и максимально расслабьте мышцы. Направьте взор верх, не открывая глаз. Ощутите, как все мимические мышцы расслабляются. Широко откройте глаза. Повторите до семи раз.
• Опустите веки, прикрывая глаза. Поставьте подушечку среднего пальца на кожу верхнего века (над ресницами) и совершите серию легких надавливаний.
• Опустите веки так, чтобы глаза были полуприкрыты. Поставьте подушечки средних пальцев на кожу век и немного надавите. Посмотрите вверх и постарайтесь приоткрыть глаза, преодолевая сопротивление пальцев. Совершите десять – двенадцать повторов.
• Прикройте глаза. Поставьте подушечки четвертых пальцев на кожу около внутреннего уголка глаз. Немного надавите и совершите серию круговых движений.
• Очень часто поморгайте на протяжении полуминуты.
• Поставьте подушечку среднего пальца около наружного уголка глаза, немного надавите и совершите серию мягких круговых движений. После перекатывайте палец с одного ребра на второе, продвигаясь по нижней границе глазницы к внутреннему уголку глаза. Не останавливаясь, совершите такую же серию движений по верхнему веку.
• Очень часто поморгайте на протяжении полуминуты.

Тибетский массаж не только улучшит состояние кожи вокруг глаз, но и поможет сохранить остроту зрения на долгие годы.

Домашние массажеры

На сегодняшний день в продаже можно найти несколько разновидностей специальных приспособлений, которые предназначены для заботы о нежной и тонкой коже век:

• Маска-очки. Подобное приспособление похоже на очки для сна и может иметь несколько встроенных режимов воздействия на кожу. Дешевые модели способны лишь вибрировать, стимулируя кровообращение, немного тонизируя кожу и поддерживая качество зрения. Более дорогие устройства включают на порядок больше программ, могут совершать компрессионный либо магнитный массаж кожи.
• Портативные устройства. Такие массажеры отличаются небольшим размером, могут помещаться в ладонь и отлично подходят для ухода за молодой кожей (до 30–35 лет). Они никак не помогут избавиться от выраженной дряблости и глубоких складок. Подобные устройства обеспечивают легкую вибрацию либо стимулируют ткани при помощи высокочастотного микротока. Двигаться ними нужно по массажным линиям.

При выборе массажеров для кожи около глаз лучше не гнаться за дешевизной. Недорогая продукция часто бывает некачественной и может существенно ускорить процессы старения кожи.

(Пока оценок нет)

Загрузка...