Обертывание от целлюлита в домашних условиях

В целях борьбы с целлюлитом женщины чаще всего прибегают к занятиям в спортзале либо к косметологическим процедурам. Однако не менее эффективно помогают избавиться от целлюлита обертывания. Насколько полезны и помогают ли обертывания от целлюлита, далее в статье.

Польза обертывания

Обертывание считается одним из самых действенных способов устранения апельсиновой корки. Процедура отличается следующими преимуществами:

• Стимулирование процессов кровообращения, ускорение циркуляции крови.
• Активизация лимфодренажа, улучшение вывода выработанных продуктов обмена.
• Запуск процессов липолиза — сокращение жировых отложений.
• Смягчение жировых капсул, которые образуют неровности на коже.
• Глубокое насыщение кожного покрова недостающими веществами и микроэлементами (при условии использования специальных ингредиентов).
• Уменьшение объемов тела.
• Выведение лишней воды из организма.
• Лифтинг и укрепление дермы.
• Активизация обменных процессов.

Процедуру обертывания желательно сочетать с антицеллюлитным массажем, что позволит добиться наилучшего эффекта.

Регулярные домашние обертывания позволят избавиться от начальных форм целлюлита, а также улучшить внешний вид кожи при тяжелых формах.

Виды обертываний

Процедура обертывания различается по двум критериям: способ влияния и состав. Ознакомившись со всеми видами обертывания, выберите наиболее подходящий метод.

Обертывания по способу влияния на кожу:

• Холодное – сужение сосудов, ускорение лимфодренажа, повышение тонуса дермы, активизация вывода токсичных веществ из организма, борьба с отечностью.
• Горячее – способствование глубокому проникновению в кожу необходимых элементов, расширение пор, улучшение процесса кровообращения, стимулирование обменного процесса, насыщение тканей кислородом.
• Изотермические – температура тела остается неизменной, преимущества этого вида процедуры зависит от используемых ингредиентов.

По своему составу процедура обертывания может быть также разнообразной. Наиболее распространенными являются следующие:

• Медовые – очищение кожи от токсинов и шлаков, антибактериальный эффект.
• Шоколадные – стимулирование кровотока, борьба с пигментацией, эффект расслабления.
• Глиняные – снабжение кожи антиоксидантами, активизация клеточного обмена веществ.
• Кофейные – борьба с отечностью, сжигание лишнего жира, устранение растяжек.
• Масляные – замедление старения дермы, ее глубокое питание и смягчение.

Учитывая комплекс дерматологических проблем, можно выбрать оптимальный вид и состав средства для обертывания.

Секреты и рецепты правильного обертывания

Даже самое эффективное домашнее обертывание, как и другие процедуры, требует соблюдения ряда определенных правил, без которых невозможно достичь желаемого результата:

• На начальном этапе примите горячий душ или ванну, тщательно очистите кожу с помощью скраба, который можно приобрести либо же приготовить самостоятельно.
• Перед антицеллюлитной процедурой выполните небольшой массаж проблемных участков тела. По возможности можно применять массажеры.
• Обертывание от целлюлита в домашних условиях выполняйте при помощи пищевой пленки спиралеобразными движениями снизу-вверх. Постарайтесь как можно плотнее оборачивать тело, однако не переусердствуйте, чтобы не нарушить кровообращение.
• Зафиксируйте пленку, надев поверх нее плотную обтягивающую одежду, либо же укройтесь теплым одеялом на полчаса.
• После завершения процедуры снова выполните легкий массаж проблемных участков с использованием антицеллюлитного крема.
• Для сужения раскрытых пор и подтягивания кожи используйте крем с успокаивающим действием, который позволит закрепить эффект от процедуры.

Обертывания от апельсиновой корки не рекомендуется при беременности, варикозе, повышенном давлении, проблемах с мочеиспускательной системой, наличии онкологических заболеваний, а также при кожных недугах.

Глиняные обертывания

Такой вид обертывания предусматривает использование, как правило, косметической глины голубого цвета, которую можно приобрести в специализированном магазине.

Основные рецепты процедуры на глиняной основе:

• В голубую глину влейте чистую воду до образования кашицы. Готовая смесь должна быть без комочков. Во время распределения массы по коже периодически смачивайте руки. По желанию можно капнуть немного ароматического масла.
• В разведенную теплой водой глину всыпьте молотую корицу (десять грамм). Распределите по кожному покрову массажными движениями, обернитесь пищевой пленкой и укройтесь одеялом на полчаса. Такие горячие обертывания от целлюлита нужно делать не более получаса.
• Заранее замочите ламинарию в воде на четверть часа, после чего добавьте ее в разбавленную водой черную глину. Обернувшись пленкой, утеплите дерму и оставьте ее на 30 минут.
• Результативным является обертывание с добавлением перца. Для этого в разведенную глину (можно выбрать любую) всыпьте немного острого красного перца. При чрезмерно жгучих ощущениях прекратите процедуру.

Обертывания на глиняной основе считаются очень приятными и действенными, выполняются очень просто.

Эффективность зависит и от того, как часто выполняется процедура. Делать обертывание необходимо до 12 раз в месяц, после чего вы заметите первые изменения.

Кофейные обертывания

Эффективные обертывания с использованием кофе позволяют не только разгладить апельсиновую корку, но и значительно уменьшить объемы фигуры, улучшить общее состояние кожи.

Варианты кофейных обертываний:

• В одинаковых соотношениях смешайте молотый кофе с голубой глиной, далее запарьте сухую смесь в крутом кипятке. Процедуру следует проводить в течение 40 минут.
• В масло оливы или миндаля (пятнадцать капель) влейте цитрусовое масло на ваш выбор (четыре капли). Далее разбавьте молотый кофе водой, после чего соедините его с масляной эмульсией. Полученную смесь можно применять для обертывания.
• В равных пропорциях соедините натуральный кофе с водорослями, после чего запарьте их в горячей воде. Перед нанесением остудите приготовленную массу.
• В одной емкости разведите водой белую глину, а в другой – молотый кофе подогретым молоком, после чего соедините все приготовленные ингредиенты вместе и доведите до однородной массы.
• Скомбинируйте растопленный мед с молотым кофе в соотношении 1:2, далее всыпьте к ним красный перец (восемь грамм) и размешайте. Масса готова для обертывания.

Систематические кофейные обертывания позволят очистить организм от токсичных веществ, снабдить кожный покров недостающими микроэлементами и улучшить его тон.

Масляные обертывания

Некоторые ароматические масла способны не только устранить целлюлит, но и скорректировать фигуру, уменьшить вес, а также повысить тонус кожного покрова. Для такого обертывания можно использовать следующие рецепты:

• В оливковое масло (тридцать миллилитров) капните немного грейпфрутового и лимонного масла (три капли). Полученную массу нанесите на проблемные участки. Пищевая пленка не должна сильно сдавливать кожу.
• В масло жожоба (пятьдесят миллилитров) добавьте апельсиновое (восемь капель) и кедровое масла (пять капель). По возможности капните немного масла пачули (две капли).
• В ароматическое масло на основе миндаля (двадцать миллилитров) добавьте в равных соотношениях масла апельсина и лаванды (по три капли). Данный рецепт наиболее подходит для лифтинга кожи.
• В масло оливы (тридцать миллилитров) капните можжевеловое масло (четыре капли) и ароматические масла кипариса и герани (по три капли). Этот вариант обертывания подходит для коррекции фигуры тела.

Во время приготовления масляных эмульсий для обертывания против целлюлита важно помнить, что ни в коем случае не нужно менять пропорции, так как чересчур насыщенная маслами смесь может оказать вред дерме.

Медовые обертывания

Мед отличается высоким содержанием полезных веществ, которые позволяют максимально разгладить нежелательную апельсиновую корку. Обертывание на медовой основе от целлюлита не требует использования особых ингредиентов, которые сложно найти.

Лучшие рецепты медовых обертываний:

• В растопленный мед (пятьдесят миллилитров) капните цитрусовое масло (три капли), после чего нанесите смесь на дерму и оберните пленкой. Спустя 40 минут смойте средство водой. Выполняйте это эффективное обертывание 3 раза в неделю.
• Подогретое домашнее молоко скомбинируйте с растопленным цветочным медом в пропорции 2:1. Такое горячее обертывание от целлюлита проводите 50 минут, после чего удалите смесь холодной водой.
• В одинаковых долях смешайте растопленный мед с порошком горчицы. По возможности можете добавить ароматическое масло апельсина (две капли). Во время процедуры возможно небольшое жжение.
• На основе меда можно приготовить крем для обертывания. Для этого в глицерин (пятьдесят миллилитров) влейте растопленный мед (десять миллилитров), борную кислоту (три грамма). Параллельно разогрейте розовую воду (тридцать миллилитров), после чего разведите в ней желатин (три грамма). Далее в эту смесь влейте остальные ингредиенты. Доведите массу до однородности и оставьте на 5 часов, после чего ее можно использовать для обертывания.

Во время медовых обертываний ни в коем случае нельзя укрываться теплым одеялом или надевать обтягивающую одежду, так как при высоких температурах мед теряет свои лечебные свойства.

Шоколадные обертывания

Систематические обертывания на основе шоколада способны быстро устранить ненавистный целлюлит и сделать кожный покров более гладким и шелковистым, а также придать ему здоровый оттенок.

Способы шоколадного обертывания:

• Какао-порошок (двести пятьдесят грамм) разведите в подогретом молоке (двести миллилитров) и размешайте до однородной субстанции. Пропитайте готовой массой бинты и оберните ими проблемные зоны, после чего сверху обмотайте пищевую пленку и укройтесь теплым одеялом на 40 минут.
• На паровой бане растопите плитку темного шоколада, после чего его нужно распределить по коже проблемных участков и обмотаться пищевой пленкой на час.
• В растопленный шоколад (сто миллилитров) влейте оливковое масло (двадцать миллилитров) и капните любое цитрусовое масло (три капли). Готовую эмульсию можно применять для обертывания.
• Тертый имбирь и какао-порошок (по сто грамм) добавьте в кастрюлю с кипяченым молоком (четыреста миллилитров). Оставьте смесь настаиваться на 20 минут. Бинты пропитайте приготовленной массой и обмотайте ими проблемные участки кожи, поверх которых нужно намотать пленку. Спустя 40 минут удалите средство водой.

Помимо борьбы с целлюлитом, шоколадное обертывание стимулирует активное выделение коллагена и антиоксидантов, которые способствуют значительному омоложению кожи.

Ледяное обертывание

Данный вид обертывания используется для улучшения циркуляции крови, выведения из проблемной зоны тела лишней лимфы и вредных веществ, которые являются источником целлюлита. Называется такая процедура ледяной из-за использования охлаждающих ингредиентов.

Существует несколько вариантов ледяных обертываний:

• В одинаковых соотношениях смешайте уксус с водой, после чего капните к ним масло мяты или любого цитруса (четыре капли). При нанесении эмульсии можете использовать бинты.
• Агар-агар (двадцать грамм) всыпьте к двум взбитым желткам, после чего влейте камфорное масло (двадцать капель). Доведите смесь до однородной субстанции, после чего нанесите ее небольшим слоем на кожу и оберните пленкой на полчаса.
• Очистите картофелину от кожуры, затем измельчите ее с помощью блендера и отожмите из нее немного жидкости. Готовую кашицу нанесите на кожный покров и зафиксируйте пищевой пленкой на 50 минут.

Ледяной вид обертывания не рекомендуется людям с пониженным давлением, проблемами в работе сосудов и щитовидной железы.

Если же у вас нет возможности самостоятельно готовить средства для обертывания против целлюлита, можете приобрести в специализированных магазинах профессиональные антицеллюлитные кремы и маски для такой процедуры:

• Маска антицеллюлитная для термообертывания Organic Soft Heat от марки Aravia Professional – оказывает мягкий термоактивный эффект, эфффективно орется с проявлениями целлюлита.
• Антицеллюлитный термальный гель Anticellulite Thermal Cream от компании Collistar – смягчает кожный покров, глубоко тонизирует дерму.
• Моделирующая маска для похудения Thalaspa Slimming Body Plas – борется с отеками, усиливая лимфодренаж, улучшает внешний вид кожи.
• Концентрат Organic Body Sculptor от популярного бренда Aravia Professional для эластичного бандажа – не только хорошее средство от целлюлита, но и продукт, который способствует усилению кровообращения, выведению лишней жидкости, повышению тонуса кожи.

Насколько бы ни была эффективной процедура антицеллюлитного обертывания, специалисты косметологи рекомендуют параллельно с обертываниями соблюдать здоровый образ жизни: сбалансировано питаться, исключить вредные привычки, заниматься спортом.

(Пока оценок нет)

Загрузка...