Диета при аллергии на коже у детей

На сегодняшний день аллергические заболевания у деток крайне распространены и фиксируются частенько даже в грудном возрасте. Все виды таких недугов требуют определенных изменений образа жизни и соблюдения правильного диетического питания.

Диета при аллергии у детей

В основном диета для ребенка необходима при пищевой аллергии, которая сопровождается различными высыпаниями и шелушениями на коже. В такой ситуации нужно исключить из меню все продукты, способные провоцировать реакции индивидуальной непереносимости. В первое время рацион может быть достаточно скудным, но со временем возможно его расширение, после того, как снизится сенсибилизация организма.

Детям с аллергией необходимо питаться физиологически правильно и полноценно. Аллергологи настаивают на:

  • Ограничении поваренной соли.
  • Приготовлении блюд на пару, путем отваривания, запекания и т. п.
  • Дробности питания – минимум шесть раз в сутки.
  • Калорийности около 2800 кКал.

Обычно, строгая диета при пищевой аллергии необходима в течение 10 – 21 дня в зависимости от рекомендаций врача. После стабильного улучшения состояния ребенка осуществляется плавный выход из гипоаллергенного меню с возвращением продуктов питания в рацион.

Организация меню

При обострении пищевой аллергии у детей рацион должен базироваться на потреблении продуктов, отличающихся низкой аллергенной активностью. Список таковых включает в себя:

  • Некоторые разновидности мяса, в частности, индейку, крольчатину, постную свинину и конину.
  • Крупы, к примеру, гречневую, рисовую, пшенную, кукурузную и овсяную (последние две – не для всех).
  • Бобовые, представленные горохом, нутом и пр.
  • Хлебные изделия, оптимально – диетические хлебцы, в составе которых нет добавок и пшеничной муки.
  • Неаллергенные овощи, представленные кабачками, капустой, пастернаком, огурцами, картофелем, сельдереем, зеленью, топинамбуром, патиссоном и пр.
  • Растительные масла, например, льняное, оливковое либо кунжутное. Их используют без термической обработки – для добавления в готовые блюда.
  • Определенные фрукты, например, яблоки и груши зеленой окраски, белую смородину, светлую черешню и сливы.
  • Некоторые напитки, в частности, зеленый чай, компоты с разрешенными фруктами, а также минеральная вода.
  • Кисломолочную продукцию (натуральную, без добавок и сахара).
Читайте также:  Как применять масло какао для лица? Самые полезные рецепты

Стоит учитывать, что при пищевой аллергии у детей реакции непереносимости могут быть абсолютно индивидуальными. Кто-то может выдать сильную сыпь на безобидную индейку и в то же время спокойно есть ту же красную черешню или даже клубнику.

Конечно, родителям детей-аллергиков приходится непросто. Меню диеты при аллергии у ребенка требует довольно-таки много времени для организации и приготовления. Однако такие меры помогают сберечь здоровье малыша.

Под запретом

Диета при аллергии на коже у детей

Диета при аллергии на коже подразумевает полный отказ от продуктов с высокой аллергенной активностью:

  • Продукции с химическими добавками, всевозможными красителями либо ароматизаторами.
  • Изделий из пшеничной муки.
  • Мясных продуктов, в особенности, из утки либо гуся.
  • Куриных яиц.
  • Копченостей, сосисок и колбасы (в том числе варенки).
  • Молока коровьего и различных сыров.
  • Рыбы, в особенности, морской, а также рыбных продуктов.
  • Растительной продукции яркого окраса, в особенности, нетипичных для нашей местности фруктов и овощей – цитрусовых, киви и пр.
  • Грибов.
  • Различных приправ и соусов.
  • Сдобных продуктов.
  • Десертов и сладостей, в том числе меда.
  • Орешков.
  • Многих лекарственных трав.

Список запрещенных продуктов при аллергии на коже у детей достаточно обширен. Ведь многие блюда, привычные для здорового человека, могут вызвать обострение болезни у маленьких пациентов с индивидуальной непереносимостью.

Аллергия у младенцев

Диета при аллергии на коже у детей

При развитии реакций индивидуальной непереносимости у малышей до года, все ограничения и рекомендации по организации диеты необходимо соблюдать кормящей маме. Если же кроха находится на искусственном вскармливании, ему важно подобрать подходящее питание, отвечающее особенностям его здоровья. В частности, врач может порекомендовать прием:

  • Искусственных смесей на основе сои.
  • Потребление составов, изготовленных из гидролизатов молочного белка.
  • Введение в рацион гипоаллергенных пюре из фруктов, овощей либо ягод.
  • Постепенное знакомство ребенка с новой едой под внимательным контролем родителей и врача.

Для аллергиков прикорм вводят лишь очень осторожно в минимальной дозировке. Родителям при этом необходимо вести пищевой дневник, скрупулезно внося в него данные о дате, времени и количестве введенного в рацион нового продукта.

У малышей раннего возраста достаточно часто фиксируется атопический дерматит, основное проявление которого – возникновение на теле высыпаний, участков мокнутия и шелушений. Строгая диета позволяет достичь ремиссии недуга. Основные правила питания при аллергии на коже:

Читайте также:  Гонококковый уретрит у мужчин и женщин

  • Прикорм начинается позже 6 мес. Грудное вскармливание длится максимально долго.
  • Ребенка начинают знакомить с овощами с низкой аллергенной активностью, после в рацион вводятся аналогичные фрукты и каши. Затем наступает черед мясной продукции. Крайне важную роль играет минимальная дозировка и моментальный отказ от нового продукта при появлении аллергических реакций.
  • Только после успешного знакомства ребенка с пищей с низкой аллергенной активностью, могут вводиться средние по аллергенности продукты.

Дальнейшее расширение рациона возможно только после согласования с врачом. Обычно высокоалергенная пища дается таким малышам лишь года в 2, не раньше.

Как правило, с возрастом дети в большей или меньшей степени «перерастают» аллергию, поэтому их меню постепенно становится более разнообразным.

Особенности питания

Диета при аллергии на коже у детей

Если врачам удалось вычислить, какие именно продукты становятся причиной аллергических кожных реакций, построение рациона для детей не составляет особенного труда.

В частности, при непереносимости рыбы из меню необходимо исключить:

  • Речную и морскую рыбку.
  • Разнообразные крабы с креветками.
  • Прочие морепродукты, в том числе мидии с морскими гребешками.
  • Различные консервы.

Достаточно распространенной проблемой является непереносимость яиц. При такой аллергии диета для ребенка не должна включать в себя:

  • Куриное мясо (если фиксируется непереносимость именно куриного яйца).
  • Само собой, куриных яиц и блюд с ними.
  • Куриного бульона.
  • Перепелиных яиц (страусиных, гусиных и пр.).
  • Майонеза.
  • Мяса других птиц.

Каждая разновидность аллергии требует особенной организации питания. Чаще всего правильная диета в детском возрасте позволяет избежать прогрессирования болезни и даже снизить ее проявления до минимума.


1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информация по медицине и здоровью: статьи о болезнях, клинике, симптомах, диагностике, лечению и лекарствах
Adblock
detector