Куркуму называют золотом Индии. Она имеет волшебный аромат и вкус.
Свое применение нашла не только в кулинарии, но и в косметологии.
В аюрведических учениях есть подробные описания целебных свойств этой травы. Очень хорошо помогает куркума от прыщей, а также справляется с морщинами, шрамами и ожогами.
На ее основе выпускаются омолаживающие крема, бальзамы для проблемной кожи, мази, лосьоны и эмульсии.
Как действует куркума на кожу?
В куркуме содержится очень много микроэлементов, которые обладают полезными свойствами.
Они практически сразу проникают в подкожный слой и активизируют в тканях энергетические процессы.
В составе содержатся:
- Эфирные масла. Оказывают антисептическое и успокаивающее действие.
- Аскорбиновая кислота и антиоксиданты. Защищают от внешних негативных факторов, способствуют активной работе коллагеновых волокон и повышают иммунитет.
- Холин. Нормализуют работу сальных желез, особенно актуально для жирной кожи.
- Витамины группы В. Отлично борются с воспалениями и угревыми высыпаниями.
- Ниацин. Способствует регенерации клеток и тканей.
- Железо и фосфор. Восстанавливают естественный цвет лица и придают дерме золотистый оттенок.
Куркума продается в виде корня, который по виду очень похож на корень имбиря. На рынках и в магазинах она продается в виде специи в пакетиках или на развес. При покупке внимательно читайте состав куркумы, там не должно быть абсолютно никаких добавок.
Маска из куркумы для лица отлично помогает от прыщей, снимает покраснения и раздражения, очищает поры.
Чтобы достигнуть наилучшего эффекта, изначально надо распарить лицо.
Полезные советы от косметологов
Маски с куркумой необходимо применять строго по показаниям.
Если учесть все нюансы, можно достигнуть следующих результатов:
- избавление от комедонов и следов угрей,
- устранение мимических морщин, кожа лица приобретает мягкость и эластичность,
- сужение расширенных пор и избавление от жирного блеска.
Куркуму в косметологии следует использовать с осторожностью. Она не подходит, если есть индивидуальная непереносимость или шелушения кожи. Девушкам с белоснежной кожей нужно уменьшить время выдержки.
Польза специи проявляется в любом возрасте: подросткам куркума помогает от прыщей, женщинам – от морщин.
Для потрясающего и безопасного результата, нужно соблюдать данные правила:
- Маску из куркумы лучше наносить в вечернее время. За ночь пигмент поглотится полностью, и к утру желтоватого оттенка не будет.
- Перед нанесением протестируйте маску на непереносимость на запястье. Если в течение 8 часов не будет реакции, можно смело использовать.
- Куркума оставляет пятна, поэтому необходимо позаботиться о защите одежды. Маску следует наносить в перчатках или кисточкой.
- Составы с куркумой нельзя передерживать на лице. Если все-таки это произошло, то исходный цвет кожи можно вернуть при помощи маски с добавлением сока лимона, кефира и овсяных хлопьев.
- После использования куркумы может появиться покраснение. Пугаться не надо. Это нормальная реакция, которая проходит за 2-3 часа.
- Рецепт нужно готовить, строго соблюдая все пропорции.
- Специя осветляет кожу, поэтому девушкам с бледной кожей ее использовать не стоит.
- Нельзя наносить состав на кожу вокруг глаз.
- Маску следует наносить только после тщательного очищения кожи.
Придерживаясь этих простых правил, за короткое время можно привести кожу лица в порядок и избавиться от неприятных дефектов.
Эффективные маски, пасты и чаи от прыщей
Куркума отлично помогает от прыщей. При этом ее можно применять как наружно, так и внутрь.
Эффектом от применения восхищаются все, кто использовал подобный состав.
Существует много рецептов, которые отличаются спецификой своего действия и набором вспомогательных компонентов.
Внешнее применение:
- Маска из молока и куркумы от прыщей. Ингредиенты: 20 мл. молока, 4 гр. специи, 12 гр. кукурузной муки, 3 мл оливкового масла. Подогрейте молоко, добавьте масло, куркуму, лишь потом – муку. На чистое лицо нанесите маску кисточкой и оставьте на 15 минут. Потом смойте теплой водой и воспользуйтесь питательным кремом по вашему типу кожи. Использовать 2 раза в месяц.
- Маска из глины и куркумы. Ингредиенты: 3 гр. куркумы, 7 гр. розовой глины, 12 гр. желтой глины, 2 капли витамины Е, настой подорожника. Все составляющие надо тщательно перемешать в стеклянной посуде и нанести на лицо. Не дожидаясь высыхания, смойте маску и увлажните кожу маслом какао.
- Маска из овсянки и куркумы. Ингредиенты: 14 гр. отрубей овсянки, 3 гр. специи, 12 гр. рисовой муки, 1 ампула витамина В. Отруби измельчите на кофемолке. После этого все компоненты перемешайте и равномерно распределите по лицу. Оставьте маску на 10 минут и смойте теплой цитрусовой водой.
- Маска из куркумы и йогурта. Ингредиенты: 20 гр. несладкого йогурта без добавок, 2 гр. куркумы, 18 гр. чечевичной муки. Компоненты перемешайте и нанесите на лицо. Через 15 минут процедуру можно завершить. Проблемные участки, где особенно много угрей, обработайте соком грейпфрута.
- Маска из куркумы и воды. Это простейший рецепт. Специю надо смешать с водой до состояния густой сметаны и нанести на лицо. При сухой коже вместо воды можно использовать жидкий мед. Подходит для ежедневного использования.
Как принимать внутрь:
- Паста из куркумы от прыщей с черным перцем. Ингредиенты: 1 ч. л. специи, 1 ч. л. масла оливы, щепотка черного перца. Все перемешайте и ежедневно съедайте 1 порцию смеси, запивая водой.
- Паста с соком. Ингредиенты: 1 ч. л. специи, щепотка черного перца, 1 стакан овощного или фруктового сока. Перемешать и пить 2 раза в день.
- Чай от прыщей. В 1 стакан кипяченого молока добавьте 0,5 ч. л. куркумы, 1 ч. л. меда. Можно пить каждый день.
- Чай с имбирем. Необходимо вскипятить 2 стакана воды, размешать в ней 0,5 ч. л. куркумы, 1 ч. л. мелко порезанного корня имбиря. Получившуюся смесь надо кипятить на среднем огне 5 минут. После остывания добавьте туда 1 ч. л. меда и 1 ст. л. лимонного сока. Пейте дважды в день.
Результат не заставляет долго ждать себя, особенно если внутреннее применение сочетается с внешним лечением проблемы.
Внутрь куркуму можно принимать, если нет противопоказаний.
Противопоказания
Нельзя употреблять специю при:
- приеме антикоагулянтов,
- язве желудка,
- камнях в желчном пузыре,
- панкреатите,
- гастрите,
- дуодените,
- беременности и лактации.
Также куркума способна усиливать действие диабетических лекарств, что может вызвать обмороки, головокружения и ухудшение здоровья в целом.
Если специю принимать внутрь на ночь, то может появиться бессонница. Избыток в пище может стать причиной тошноты и поноса.
Куркума – это не только специя, но и отличное лекарственное средство, в своем роде антибиотик.
Порошок растения способен очистить кровь, регулировать процессы метаболизма, оказывать бактерицидные свойства, осветлять шрамы от угревой сыпи и избавить от прыщей.
Эффект от использования появляется быстро. Только не забывайте соблюдать правила применения. Будьте красивы!
Видео: Маска от прыщей с куркумой