Полезные свойства земляники были выявлены еще в древние времена. В лечебных целях используются не только ягоды, но и листья растения. Для изготовления масок на основе земляники чаще всего применяются свежие плоды, однако для зимнего периода можно сделать замороженную заготовку.
При изменении некоторых компонентов в рецептах достигается разный результат. Земляничные маски универсальны и подходят для любого типа эпидермиса.
Какой эффект оказывает?
В состав земляники входит огромное количество полезных компонентов. По некоторым показателям ягоды можно считать настоящими рекордсменами в сфере благоприятного воздействия на кожные покровы. Земляника способна оказывать не только восстанавливающий эффект, но и лечит такие серьезные заболевания, как экзема.
Хорошей эффективностью маски из земляники обладают благодаря содержанию в ягодах:
- магния,
- кальция,
- марганца,
- молибдена,
- меди,
- цинка,
- йода,
- хрома,
- бета-каротина,
- органические кислоты,
- витаминов различных групп.
За счет содержания указанных компонентов, маски из земляники оказывают следующий эффект:
- нормализация процесса регенерации клеток,
- замедление процесса старения кожи и эффект омоложения,
- питание и увлажнение клеток кожи,
- повышение эластичности кожи,
- устранение мимических морщин,
- предотвращение преждевременного появления морщин,
- эффект омоложения,
- антисептический эффект,
- устранение покраснений или воспаления эпидермиса,
- выравнивание цвета кожи,
- нормализация баланса влаги в эпидермисе,
- противовоспалительный эффект,
- очистка закупоренных пор,
- насыщение эпидермиса влагой и кислородом,
- осветление кожных покровов и избавление от таких проблем, как пигментация или веснушки,
- эффект пилинга за счет содержания в землянике большого количества органических кислот,
- глубокое очищение эпидермиса.
Показания к земляничным маскам отличаются широким списком проблем, возникающих с кожными покровами под влиянием окружающей среды или возрастных изменений. Применять рецепты на основе этих ягод можно, как для профилактических, так и для лечебных целей.
К показаниям масок на основе земляники относятся:
- необходимость осветления веснушек,
- лечение угревой сыпи,
- чрезмерная сухость или жирность кожи,
- устранение кожных проблем, связанных с подростковым возрастом,
- борьба с пигментными пятнами на коже,
- устранение дряблости кожных покровов и мелких мимических морщин,
- предотвращение преждевременного старения кожи,
- устранение первых возрастных изменений эпидермиса,
- весенний авитаминоз,
- избавление от последствий кожных заболеваний.
Есть ли вред и противопоказания?
Главным противопоказанием использования земляничных масок является склонность к аллергическим реакциям или повышенная чувствительность кожи. Если при употреблении ягод возникает аллергия, то маски из них также относятся к категории запретов.
Кроме того, земляничные маски не рекомендуется использовать, если:
- при проведении теста на чувствительность возникло покраснение на коже (надо небольшое количество сока земляники нанести на зону запястья и подождать десять минут),
- при близком расположении капилляров к кожному покрову (в том числе при куперозе),
- при наличии на коже ран, трещин или царапин (любые повреждения кожи, особенно кровоточащие).
Рецепты масок
Для приготовления домашних масок на основе земляники рекомендуется выбирать только спелые и свежие ягоды.
В подпорченных плодах под воздействием процесса гниения начинают вырабатываться вредные вещества.
Маски из таких ягод пользы кожным покровам не принесут. Выбирая определенный рецепт, важно учитывать тип кожи и определить проблему, от которой надо избавиться (жирный блеск, угри, чрезмерная сухость и пр.)
Землянично-медовая маска для жирной кожи:
- Несколько ягод земляники промыть и раздавить ложкой.
- К получившейся кашице подмешать небольшое количество жидкого меда, чтобы получилась консистенция крема.
- Маску использовать перед сном (предварительно надо удалить макияж).
- Применять средство можно несколько раз в неделю для устранения жирного блеска или ежедневно, если имеются последствия чрезмерной жирности кожи (угревая сыпь, прыщи и пр.). Курс использования такой маски обычно ограничивается несколькими днями, после чего надо сделать перерыв (также несколько дней) и повторить процедуры.
- Смывать остатки землянично-медовой смеси надо теплой водой.
- Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.
Землянично-сметанная маска для сухой кожи:
- Столовую ложку сметаны надо смешать с аналогичным количеством растертой земляники.
- Для удобства нанесения можно измельчить основной ингредиент с помощью блендера.
- Маска наносится на кожу круговыми массажными движениями и удаляется через 15 минут теплой водой.
- Сметану лучше использовать домашнюю или магазинный вариант, но с максимальным процентом жирности.
Белково-земляничная маска для проблемной кожи:
- Для приготовления смеси понадобится примерно 10 г свежей земляники, небольшое количество лимонного сока и один яичный белок.
- Белок надо взбить до образования пенки и подмешать к нему измельченную землянику.
- Лимонный сок добавляется к смеси в последнюю очередь.
- Маска наносится на кожу и удаляется не раньше, чем через 15 минут.
- Данная разновидность маски особенно рекомендована при наличии проблемной кожи. Главный ее эффект – подсушивание эпидермиса.
Творожно-земляничная маска для восстановления естественного баланса влаги в эпидермисе:
- Столовую ложку натурального творога надо смешать с несколькими ягодами (предварительно растертыми вилкой или измельченными в блендере).
- Полученная смесь наносится на кожу (маску лучше делать после снятия макияжа, перед сном).
- Держать маску на коже надо примерно 15 минут, после чего ее смывают теплой водой.
- Земляника восстанавливает обмен клеток эпидермиса, а творог увлажняет кожу, делая ее при этом бархатистой и упругой.
Очищающий вариант:
- Для приготовления очищающей смеси надо смешать в одинаковом количестве белую глину и свежую землянику (идеальный вариант пропорции – по одной столовой ложке ингредиентов).
- Смесь оставить на коже примерно на 15 минут.
- Смывать остатки маски можно теплой или слегка прохладной водой (прохладная вода создаст дополнительный эффект тонизирования эпидермиса).
Вариант против шелушения:
- Землянику надо измельчить вилкой, завернуть в бинт или марлю, отжать сок (должно получиться примерно две столовые ложки жидкости).
- К земляничному соку надо добавить один яичный желток и небольшое количество оливкового масла.
- Для придания смеси нужной густоты можно воспользоваться овсяной мукой.
- Маска должна контактировать с кожей не дольше пятнадцати минут.
Земляничный лед:
- Сок земляники или измельченные ягоды надо развести небольшим количеством воды.
- Заготовкой залить емкости для изготовления льда.
- После замораживания кубиками земляничного льда надо протирать лицо по утрам после пробуждения.
- Такая процедура универсальна, подходит для любого типа кожи (результат – тонизирование эпидермиса, разглаживание кожи, восстановление цвета, устранение проблем и предотвращение их появления).
Отзывы женщин
Елена, 50 лет
Маской из земляники пользуюсь регулярно. Летом отбираю свежие ягоды и замораживаю в контейнерах. Применяю разные варианты масок – растираю лицо свежей земляникой, добавляю ее сок в крема перед нанесением, смешиваю с медом или яичным желтком. Кожа не только сохраняет упругость, но и выглядит более молодой. Раньше были мимические морщинки, но за несколько месяцев удалось от них избавиться.
Карина, 30 лет
Из-за повышенной жирности кожи я постоянно страдаю от угревой сыпи. Перепробовала множество косметических средств, но результат исчезал, как только я прекращала ими пользоваться. Земляничные маски с яичным белком стали для меня палочкой-выручалочкой.
Примечательно, что после использования таких масок не только улучшается состояние кожи, но и устраняется жирный блеск. Даже во время жары пот появляется на лице в значительно меньших количествах.
Ольга, 55 лет
Магазинными средствами для лица я не пользуюсь, но моя кожа выглядит гораздо лучше, чем у моих ровесниц. Мой секрет – народные рецепты масок. Пользуюсь только средствами на основе даров природы. Один из самых любимых вариантов – земляничные маски.
Смешиваю ягоды с желтком, медом или творогом. Пользуюсь масками два раза в неделю. Результат – глубоких морщин у меня нет, а мимические практически не заметны. Кроме того, аромат земляники бодрит и поднимает настроение.
Видео-рецепт летней ягодной маски: