Забота о собственной внешности – это важная составляющая жизни, особенно у девушек и женщин. Многие факторы могут подпортить внешний вид, а синяки под глазами являются одним из наиболее распространенных. Почему они появились и как устранить неприятную проблему, хотел бы знать каждый, кому пришлось столкнуться с ней.
Причины и механизмы
Периорбитальная зона имеет определенные особенности. Кожа здесь очень нежная и тонкая. Эпидермис состоит всего из нескольких слоев, дерма обделена коллагеном, а жировой клетчатки практически нет. Под кожей находится круговая мышца глаза, которая в сочетании с сосудистой сетью и придает этой зоне более темный оттенок. Но у некоторых людей это особенно заметно – в виде темных кругов или синяков под глазами.
Причины рассматриваемого явления крайне разнообразны. Прежде всего стоит начать с физиологических. У каждого могут быть определенные особенности строения периорбитальной зоны, полученные в наследство от родителей, или более выраженная пигментация кожи в указанном участке. С этим придется смириться. Но есть и другие состояния, при которых вероятно появление темных кругов под глазами. К ним относят:
- Плохое питание и авитаминозы.
- Быстрое похудение.
- Недосыпание и усталость.
- Физическое истощение.
- Эмоциональное перенапряжение.
- Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).
- Влияние климатических условий (холод и ветер).
- Неправильно подобранная косметика.
Это довольно распространенные факторы, с которыми знаком практически каждый. Но далеко не все понимают, что они негативно отражаются не только на общем здоровье, но и на внешности. Есть и другая группа причин, гораздо более серьезных. Дело в том, что синяки под глазами у человека могут быть признаком какого-то заболевания. Чаще всего речь идет о следующих нарушениях:
- Почечная патология.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Обменно-метаболические расстройства.
- Болезни пищеварения.
- Анемии.
- Паразитарные инвазии.
- Глазные и стоматологические проблемы.
Нельзя не упомянуть и о травмах, при которых появляются синяки. Аллергические реакции также способны дать подобный эффект. В каждой из ситуаций можно выделить несколько механизмов, участвующих в появлении проблемной ситуации:
- Уменьшение жировой прослойки.
- Затруднение венозного оттока.
- Повышение проницаемости сосудистой стенки.
- Токсическое влияние определенных веществ или продуктов метаболизма.
Как видим, список вероятных причин очень обширен, и разобраться в происходящем без вмешательства специалиста просто невозможно. Только грамотно проведенная дифференциальная диагностика даст ответ на волнующий вопрос.
Понять, от чего появляются синяки под глазами, не так и просто. Причин очень много – как вполне обычных, так и довольно серьезных.
Диагностика
При анализе симптоматики удается предположить вероятный источник проблемы. Косвенно о причинах возникновения синяков можно судить по их цвету:
- Желтоватый – болезни печени и кроветворной системы.
- Фиолетовый – гипоксия из-за сердечно-сосудистой или дыхательной патологии.
- Красноватый – аллергическая реакция, механическая травма (гематома), ломкость капилляров.
- Бледный – анемия, болезни мочевыводящей системы.
Гораздо больше информации удается получить при оценке всей совокупности данных: жалоб, анамнеза, результатов объективного обследования. При этом выявляются дополнительные симптомы, которые зачастую имеют определяющее значение в диагностике, поскольку говорят о том или ином заболевании.
Если круги под глазами являются признаком какой-то патологии, то врачу, помимо клинического обследования, понадобятся результаты дополнительной диагностики. Он может направить пациента на такие процедуры:
- Общий анализ крови (эритроциты, гемоглобин, лейкоциты, тромбоциты, СОЭ).
- Общий анализ мочи (белок, цилиндры, форменные элементы).
- Биохимические показатели крови (креатинин и мочевина, печеночные пробы, коагулограмма, гормоны щитовидной железы).
- УЗИ внутренних органов.
- Электрокардиограмма.
- Реоэнцефалография и пр.
На основании этого делается заключение о состоянии здоровья и нарушениях в организме. Если же по данным диагностики никаких значимых отклонений не обнаружено, значит, синяки под глазами у человека являются чисто косметической проблемой.
Профилактические меры
Любую проблему со здоровьем легче предотвратить, чем устранить. Это касается и синих кругов под глазами. Суть профилактических рекомендаций заключается в ликвидации факторов, негативно влияющих на организм. Все они связаны с ведением здорового образа жизни и внимательным отношением к себе:
- Правильно питаться.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Хорошо высыпаться.
- Отказаться от вредных привычек.
- Оптимизировать зрительную нагрузку.
- Подобрать правильную косметику.
Эти мероприятия окажут существенную помощь в деле улучшения общего здоровья и станут преградой для появления темных кругов под глазами. Они же помогут избежать и различных заболеваний, являющихся причиной ухудшения внешнего вида.
Особое внимание стоит уделить профилактическим мерам, ведь они помогут сделать так, чтобы синяки и вовсе не стали появляться.
Устранение
Способы борьбы с рассматриваемым явлением различны. Все зависит от причины темных кругов, ведь только устранение источника поможет радикально решить проблему. Если пришлось столкнуться лишь с косметическим дефектом, то исправить ситуацию можно даже в домашних условиях. Существует огромное количество различных масок и компрессов, которые можно накладывать на периорбитальную зону. К ним можно отнести следующие:
- Нарезанный кольцами свежий огурец.
- Натертый сырой картофель с овсяной мукой и молоком.
- Квашеная капуста.
- Растолченная мякоть свежей вишни.
- Смесь из яичного желтка, грейпфрутового сока, растительного масла и хлеба.
- Измельченные грецкие орехи со сливочным и соком лимона.
- Чайная заварка.
- Кубики льда.
Есть и другие методики, улучшающие состояние зоны вокруг глаз. Однако они проводятся лишь специалистом. В список профессиональных процедур для борьбы с темными кругами входят:
- Массаж.
- Пилинги.
- Аппаратные методы (ионофорез, микротоки).
- Мезотерапия.
- Биоревитализация.
- Неинвазивная карбокситерапия.
- Пластические операции.
Если же причина кроется в каком-то заболевании, то единственно верным решением станет его адекватная терапия. И лишь после выздоровления или перевода хронической патологии в фазу ремиссии можно надеяться на улучшение внешнего вида.
Синяки под глазами возникают у многих. Это проблема, причины которой скрываются в различных неблагоприятных факторах и болезненных состояниях. С ними и предстоит бороться для устранения темных кругов и профилактики их появления.