Что представляет собой постизометрическая релаксация при плечелопаточном периартрите? На данный вопрос ответит квалифицированный врач. В человеческом теле насчитывается порядка 200 суставов (без учета позвоночных суставов), при помощи которых человек совершает различные действия, движения.
Каждый сустав окружен мышцами, которые присоединяются к нему с помощью сухожилий и обеспечивают движение сустава. Околосуставная ткань состоит из связок, сосудов, нервных волокон. При любых отрицательных воздействиях (внутренних или внешних) околосуставные ткани незамедлительно откликаются на состоянии сустава.
Что представляет собой постизометрическая релаксация при плечелопаточном периартрите
Воспалительные процессы в суставах или околосуставных тканях обозначают собирательным названием артриты. Одним из таких воспалительных заболеваний является плечелопаточный периартрит. Он характеризуется поражением околосуставных мягких тканей. При любом движении плечом отмечается достаточно сильная боль в плечевом суставе, которая распространяется на всю поверхность плеча. Однако в некоторых положениях руки относительно туловища, боль может усиливаться либо, наоборот, ослабляться.
Плечелопаточный артрит (равно как и все воспалительные заболевания суставов) чаще поражает пожилых людей, в большинстве женщин. Также в группе риска находятся люди с некоторыми эндокринными заболеваниями: гипотиреоз, сахарный диабет, болезни надпочечников. Объясняется это тем, что главным гормоном, влияющем непосредственно на суставы, является так называемый гормон роста — соматотропин (СТГ). У людей пожилого возраста уровень СТГ находится на критически низком уровне.
При некоторых эндокринных заболеваниях секреция соматотропина также уменьшается, сустав остается без основательной поддержки и, как следствие, возникают воспалительные процессы.
Упражнения при плечелопаточном артрите в видео:
Медикаментозное лечение плечелопаточного периартрита практически не дает видимого лечебного эффекта. Препараты помогут купировать болевой синдром, а также снять воспаление в больном суставе. Но такой эффект лишь на короткое время облегчит состояние. Чтобы вылечить недуг, следует в первую очередь избавиться от причины возникновения болезненных ощущений.
Основной причиной является повышенный тонус мышц, который спазмирует саму мышцу, вследствие чего нервные волокна в межмышечных протоках сдавливаются и возникает болевой синдром. Для лечения такого рода заболеваний, в частности плечелопаточного периартрита, применяют следующие методики, помогающие уменьшить мышечный тонус:
- иглорефлексотерапия,
- вакуумная терапия,
- облучение лазером,
- электростимуляция,
- лечебная физкультура,
- мануальная терапия (постизометрическая релаксация).
Одной из наиболее эффективных методик для лечения плечелопаточного артрита является постизометрическая релаксация.
Как осуществляется постизометрическая релаксация
Постизометрическая релаксация при плечелопаточном периартрите — очень важная составляющая на пути к возобновлению активной подвижности сустава.
Каковы методика проведения процедуры? При данном недуге постизометрическая релаксация заключается в том, чтобы заставить мышцы выполнять изометрические упражнения на протяжении 10 секунд. Изометрическими называются упражнения, при которых мышцы работают без сжимания.
То есть не поднимать снаряд, а подобрать такой вес снаряда, чтобы его заведомо невозможно было бы поднять (например, 500 кг ). При этом снаряд вряд ли получится поднять, но мышцы будут выполнять статистическую работу.
Методика такого лечения основывается на технике терапии с целью увеличения подвижности пораженных суставов, позволяет улучшить эластичность мышц.
пациент выполняет изометрическое действие некоторое время (10-15 секунд), после чего расслабляет мышцы, а врач-инструктор растягивает связки и мышцы больного,- после подобного рода манипуляций на рефлекторном уровне срабатывает физиологический механизм снижения повышенного тонуса мышц,
- такая система мышечной работы и лежит в основе метода постизометрической релаксации при плечелопаточном периартрите.
Мышечный тонус снижается, мышца расслабляется, ослабевают спазмы мышц, вследствие чего напряжение на нервные волокна уменьшается и болевые ощущения со временем перестают беспокоить больного.
Очень важно, чтобы усилие при выполнении изометрического упражнения было максимальным, после чего производится пассивное растяжение пораженной мышцы. Сначала упражнение 10 секунд, затем растяжение 10 секунд. Таких циклов не рекомендуется повторять чаще пяти раз.
Постизометрическая релаксация позволяет мышцам добиться максимального расслабления и снижает болевые ощущения. Комплекс всех выполняемых упражнений должен подбирать только лечащий врач.
Упражнения назначают для каждого больного индивидуально, исходя из степени тяжести патологии больных суставов и околосуставных мягких тканей.
2016-10-27
(Пока оценок нет)
Загрузка...
